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S'Avenc
Polen, Pol·len
TEKFILE # 10
Como consumir (absorber) correctamente sus propiedades
Como tomarlo:
Preparación: Mantener en agua tibia
por un mínimo de cinco horas –preferentemente toda la noche- antes de
consumir, para así conseguir que el estomago pueda absorber sus propiedades. El
polen fue deshumidificado durante varias semanas para evitar su fermentación,
hongos, etc. Por lo tanto tenemos que devolverlo a su estado natural.
Dosis: Tomar una cucharada sopera en
el desayuno del preparado con miel, o con líquido(s) o zumo(s) –siendo el
zumo fresco de naranja el más adecuado en Mallorca-.
Niños: mitad de la dosis. El
polen , no debe suministrarse a niños menores de 1 año, sin consulta médica.
El polen
esta producido por el órgano reproductivo de las flores y recolectado por las
abejas, quienes para poder transportarlo, le adicionan secreciones, lo cual lo
transforma y lo enriquece.
La polinización es la función mas importante
y vital que las plantas realizan para fecundarse y reproducirse.
Posee un contenido proteico 3 veces superior
al de la carne y los lácteos, con mejor digestión.
Es el único alimento que aporta los 23
aminoácidos necesarios para el organismo, ningún alimento tiene tantas vitaminas
como el polen.
Propiedades (ideal para
diabéticos –no contiene sacarosa, glucosa o azucares)
-Como reconstituyente: Da sensación
de optimismo y bienestar.
-Crecimiento: Adecuado en la anemia.
Puede llegar a aumentar un 25 % los glóbulos rojos y la hemoglobina en un 15 %.
-Anemia: Especialmente en niños, el
polen provoca una elevación rápida en la tasa de la hemoglobina en la
sangre, con un incremento en el peso físico y el tono muscular, provocando una
sensación de energía y bienestar.
-Hígado: Compensa deficiencias
hepáticas.
-Vista: Gracias a su contenido en
riboflavina, vitamina A y Zinc, mejora la visión.
-Tratamientos de belleza: Tonifica y
suaviza la piel.
-Alopecia: Detiene la caída del
cabello, por contener cistina , un ácido aminado azufrado, que aumenta el
sistema piloso.
-Próstata:
Evita la prostatitis y el adenoma prostático.
-Intestino: Combate el estreñimiento,
la enteritis y la colibacilosis..
-Embarazo: Gran poder remineralizarte,
debido a los ácidos aminados.
-Sedante: Para disminuir estados de
ansiedad, nerviosismo, irritabilidad y pequeños desequilibrios psíquicos
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